滑冰

国家级

东北大学《滑冰课》是国家级精品课程,是面向大学本科生的一门公共基础课程,该课程教学设备优良,师资力量雄厚,有东北大学、辽宁省教学名师各一人,博士学位4人,国际级裁判员3人;我们创建了具有我校特色的“以滑冰课教学为主,轮滑课教学为辅,双语教学为先导,其它项目为支撑”的体育教学新格局。

课程介绍

课程简介: 一、课程目标: 1、通过滑冰课理论指导与实践教学,使学生比较系统地了解和熟悉滑冰运动并较为熟练地掌握滑冰技巧,使之成为学生终身受益的体育项目; 2、有效地增强学生抗寒耐寒能力、身体的平衡能力,,促进学生心血管和呼吸系统机能的改善,增强腰、腹、腿部肌肉的力量和各关节的灵活性、协调性,提高速度耐力,从而全面提高身体机能; 3、通过教学使学生充分感受滑冰运动的乐...

教学单元
  • 第1章 滑冰运动概述
  • 第2章 冰上基础项目和直线滑行
    • 02-01

      冰上基础项目

    • 02-02

      直线滑行

  • 第3章 压步滑行和急转弯滑行
    • 03-01

      压步滑行

    • 03-02

      急转弯滑行

  • 第4章 急停、起跑和综合练习
    • 04-01

      急停

    • 04-02

      起跑

    • 04-03

      综合练习

  • 第5章 滑冰运动欣赏
教材
  • 主教材
    冰雪运动
    ISBN:

    7-04019-151-2

    主编:

    季克异

    高等教育出版社
  • 辅助教材
    学滑冰
    ISBN:

    7-81054-118-8

    主编:

    高明

    东北大学出版社
课程信息
课程类型:

理实一体课

课程属性:

公共基础课

课程学时:

20.0

学校:

东北大学

学科门类:

教育学

专业大类:

体育学类

专业类:

体育教育

适用专业:

所有专业

学习人数:

2802

评论数:

2

教学团队
  • 高明

    课程负责人

    教授

  • 陈松

    主讲教师

    副教授

  • 陈家鸣

    主讲教师

    教授

  • 逯明智

    主讲教师

    副教授

  • 历中山

    主讲教师

    助教

  • 杨譞

    主讲教师

    讲师

  • 贺天麟

    主讲教师

    教学办主任