舞龙舞狮

国家级

舞龙、舞狮经过2000余年嬗变,以古老的文化积淀和强烈的民族风格,根植民间,历代相传。舞龙舞狮课程,集龙狮文化、龙狮欣赏、龙狮竞赛、舞龙(三人龙、五人龙、九人龙)、舞狮(北狮)、鼓乐等16讲,把挖掘、研究、创新、传承龙狮文化有机结合,旨在把舞龙舞狮这一民族瑰宝,引入大学课堂,推向世界。

课程介绍

课程简介 课程目标 1、弘扬、传承民族传统体育文化,培育民族精神; 2、注重开发课程的民族性、竞技性与人文价值; 3、创建国内首个舞龙舞狮运动动作资料库; 4、重点掌握舞龙、舞狮主要项目的理论、动作技术、技能、套路演练技巧、团队协作及专项身体素质训练方法; 5、引导学生利用所学单个动作,有机组合、创编套路,培养学生创新思维与创造能力; 6、组织教学团队教师、研究生开展挖掘活动,及时将...

教学单元
  • 第1讲 龙狮文化
    • 01-01

      龙文化与舞龙

    • 01-02

      浅谈狮文化

    • 01-03

      龙狮欣赏

  • 第2讲 舞龙
    • 02-01

      舞龙(五人龙)

    • 02-02

      舞龙训练

    • 02-03

      三人龙

    • 02-04

      五人龙

    • 02-05

      男子九人龙

    • 02-06

      女子九人龙

    • 02-07

      舞龙(九人龙)动作8式(一)

    • 02-08

      舞龙(九人龙)动作8式(二)

    • 02-09

      舞龙(九人龙)动作8式(三)

    • 02-10

      大学生舞龙规定套路(二)分段示范1

    • 02-11

      大学生舞龙规定套路(二)分段示范2

    • 02-12

      大学生舞龙规定套路(二)分段示范3

    • 02-13

      大学生舞龙规定套路(二)分段示范4

    • 02-14

      大学生舞龙规定套路(二)完整示范

  • 第3讲 舞狮
    • 03-01

      舞狮动作术语、基本步法

    • 03-02

      舞狮形态、舞狮动作

    • 03-03

      舞狮小套路

    • 03-04

      舞狮(北狮)动作7式(一)

    • 03-05

      舞狮(北狮)动作7式(二)

    • 03-06

      舞狮(北狮)动作7式(三)

  • 第4讲 龙狮竞赛
    • 04-01

      龙狮竞赛与裁判

    • 04-02

      大学生舞龙规定套路

    • 04-03

      中学生舞龙规定套路

    • 04-04

      龙狮鼓乐

  • 第5讲 考评
    • 05-01

      基本动作测试、套路测试、理论考试

教材
  • 主教材
    龙狮表演与竞赛
    ISBN:

    7-5404-2146-0

    主编:

    黄益苏

    湖南文艺出版社
  • 主教材
    传统体育运动
    ISBN:

    978-7-04-020091-1

    主编:

    黄益苏 张东宇 蔡开明

    高等教育出版社
  • 辅助教材
    中国传统体育
    ISBN:

    7-81061-213-1

    主编:

    黄益苏

    中南工业大学出版社
  • 辅助教材
    运动健康
    ISBN:

    978-7-5487-0109-5

    主编:

    史绍蓉 余玲

    中南大学出版社
  • 辅助教材
    大学现代体育
    ISBN:

    7-04-018326-9

    主编:

    黄益苏 姚小敏 李亚俊

    高等教育出版社
  • 辅助教材
    大学体育人文素质教程
    ISBN:

    978-7-04-021823-7

    主编:

    黄益苏

    高等教育出版社
课程信息
课程类型:

理实一体课

课程属性:

专业基础课/技术基础课

课程学时:

64.0

学校:

中南大学

学科门类:

教育学

专业大类:

体育学类

专业类:

武术与民族传统体育

适用专业:

所有专业

学习人数:

11521

评论数:

228

教学团队
  • 黄益苏

    课程负责人

    教授

  • 张鹏

    主讲教师

    教授

  • 朱云程

    主讲教师

    副教授

  • 尹承松

    主讲教师

    讲师(中国高校十佳舞龙舞狮教练)

  • 余 玲

    主讲教师

    讲师

  • 龙益知

    主讲教师

    网络工程师