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本讲教师

  • 姓名: 石爱桥
  • 职称: 教授、院长
  • 学校: 武汉体育学院

男,1959年1月,教授、博士生导师。表彰/奖励:1.《五套健身气功功法的创编与推广》,获“中国体育科学学会科学技术奖三等奖”,2012年。2.《简编健身气功易筋经十二式的编创与应用》,获“武汉市科技进步奖三等奖”,2007年。3、《健身气功·易筋经编创研究与推广应用》获“中国体育科学学会科学技术奖三等奖”。4、《健身易筋经编创研究与推广应用》获2010年度湖北省科技进步奖三等奖。5、《健身气功国际化推广策略研究》被评为首届中国健身气功博览会学术论文报告会“三等奖”。
6. 荣获2009年国家体育总局授予“全国推广健身气功先进个人”称号。7.国家体育总局健身气功管理中心授予“健身气功对外教学贡献奖”,2011年12月。8. 《健身气功·易筋经锻炼对中老年人心理、生理影响的研究》,获得第二届中国素质教育教研成果奖一等奖,2009年5月。9.《健身气功·易筋经教学漫议》 中国科学技术协会学会管理中心“当代中国教育杰出贡献人物”荣誉称号 2009年5月。10.《体育院校武术人才培养模式的创新与实践》武汉体育学院教学成果三等奖,2012年12月。
男,1959年1月,教授、博士生导师。表彰奖励:1.《五套健身气功功法的创编...更多>>

课程推荐词

  健身气功是古老而新颖的群众健身项目,是以中国传统哲学思想为指导,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育,是我国优秀传统文化的重要组成部分。健身气功•易筋经是健身气功课程之一,动作易学易练、抻筋拔骨、柔和连贯,注重脊柱的锻炼。坚持习练能达到强身健体、养...

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  健身气功是古老而新颖的群众健身项目,是以中国传统哲学思想为指导,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育,是祖国优秀传统文化的重要组成部分。本课程是健身气功课程之一,动作易学易练、伸筋拔骨、柔和连贯,注重脊柱的锻炼。坚持习练能达到强身健体、养生康复的功效,促进人体身心健康。
①介绍健身气功·易筋经的定义、历史流源、功法特点、健身作用、习练要领。②培养学生或习练者热爱中华传统养生文化,热爱社会主义。
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