传统文化与中医养生>序言 养生热背后的冷思考
王长松
副教授
东南大学
课程介绍
　　本课程在介绍中国传统文化、中医养生基本理论以及两者之间联系的基础上，简要介绍了中医养生的原则和方法，理论浅显易懂，且包含具有指导意义的养生方法。本视频课程一共有7讲：第1讲 序言 养生热背后的冷思考；第2讲 传统文化——中医养生方法的源泉（上）；第3讲 传统文化——中医养生方法的源泉（下）；第4讲 认识健康；第5讲 解读养生；第6讲 中医养生的方法——从《论语》看孔子的养生智慧；第7讲 中医养生的原则。
本讲介绍
　　第1讲是本课程的序言，主讲人结合自身的阅历，在肯定中医养生热潮积极意义的前提下，分析了养生领域存在的混乱现象：养生书籍良莠不齐，养生观点互相矛盾，养生专家鱼龙混杂，养生措施的低俗化、商业化等。并进一步剖析了养生热产生的原因，即在于公共卫生知识的普及滞后、养生行业没有准入门槛、职能部门监督管理不到位，以及医学专家缺席或行动迟缓等。在此基础上，提出了处理养生乱象的补救措施、防范措施和根本措施。在“每课一招”部分，详细介绍了梳头健脑的方法、功效、主治病症和养生保健作用。
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