社区健康教育>社区健康教育概述
课程介绍
本课程主要介绍健康与亚健康、社区居民健康现状、生活方式病及其原因、社区居民健康素养现状;指出社区居民健康素养低及缺乏运动、营养失衡、心理障碍和工作压力大等不良生活方式是社区居民健康状况差的重要原因;倡导通过社区健康教育,提高社区居民健康素养,改善社区居民生活方式;倡导规律生活、合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、适量运动和保健治疗六大健康生活基石;同时,倡导社区居民积极开展体育运动、定期健康体检、科学选择保健品和医疗保险等健康投资活动;并针对慢性病的主要危险因素,提出应积极防治高血压、糖尿病和肥胖症等常见疾病。
本讲介绍
本讲主要讲述健康、亚健康和社区居民健康现状,我国快速步入老龄社会、慢性非传染性疾病迅速上升和营养缺乏与结构失衡等5个方面的问题不容忽视,指出社区居民健康素养低、不良生活方式是目前社区居民健康状况差的重要原因,强调“健康就是财富”“没有健康,一切就是零”等健康生活的重要意义。
扫码下载APP
随时随地学课程
1/5
(总时长:000秒)
3328人学习
7人评论
发表了0条评论 共0