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高山滑雪

国家级

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高山滑雪是哈尔滨体育学院开展的冬季特色教学项目。本课程采用讲授、示范、练习以及课后自学相结合的教学方法，以体育类术科课的组织形式进行教学。采用国家统编教材《雪上运动》作为教材。是体育类本科学生的必修课程。同时，为滑雪爱好者提供参考，目的是普及滑雪运动的基本知识和技能。

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课程介绍

《高山滑雪》课程介绍 1、课程特点《高山滑雪》是哈尔滨体育学院以冰雪为特色重点打造的课程，于1989年被列为学校的必修课，这一课程的开设改变了北方高校中冬季项目教学“有冰无雪”的状况。当前，高山滑雪已成为大众娱乐体育项目中的热点。本课程采用讲授、示范、练习以及课后自学相结合的教学方法，以体育类术科课的组织形式进行教学。采用国家统编教材《雪上运动》等作为参考教材。是体育类本科学生的必修课程...

教学单元

第1章高山滑雪概述
第2章基础技术（一）
第3章基础技术（二）
第4章直滑降（一）
第5章直滑降（二）
第6章直滑降（三）
第7章犁式滑降（一）
第8章犁式滑降（二）
第9章犁式转弯（一）
第10章犁式转弯（二）
第11章犁式转弯（三）
第12章横滑降
第13章斜滑降
第14章半犁式转弯
第15章平行式转弯
第16章考试

教材

主教材

雪上运动

ISBN:
978-7-5009-3945-0

主编:
王石安

人民体育出版社
辅助教材

滑雪

ISBN:
7-5316-1796-X

主编:
朱志强

黑龙江省教育出版社
辅助教材

滑雪运动指南

ISBN:
7-5009-2512-3

主编:
单兆鉴

人民体育出版社

课程信息

课程类型:

实践/实训课

课程属性:

专业基础课/技术基础课

课程学时:

32.0

学校:

哈尔滨体育学院

学科门类:

教育学

专业大类:

体育学类

专业类:

运动训练

适用专业:

体育院校体育专业普通高校体育类专业

学习人数:

3371

评论数:

21

教学团队

朱志强
课程负责人

教授
陈伟光
主讲教师

副教授
李万哲
主讲教师

教授
阚军常
主讲教师

教授
马喜强
主讲教师

讲师
张强
主讲教师

助教

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